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シニアゴルファー 諦めない
シニアゴルファー ヘッドスピードを上げるためにスイングアークを大きくします。
そのために大事なことはボディターンですが、これはまず上半身、とくに胸の下を意識しましょう。
胸の下をバックスイングでは右に移動、飛球線後方へ向ける。
補佐的に膝やヒールアップなども加えましょう。
体を大きく回せるので、速く強く振る準備ができます。
タメを作る シニアゴルファー
トップスイング直前に体の力みを取ります。
脱力によって体が沈み込みます。
そのあとで地面を強く蹴りながら打てる。
下半身のパワーを使う蹴る力を大きくするためにもタメを使う切り返しを覚えましょう。
タメを使って加速力アップ
テークバックでクラブよりも胸を右に先行させて動かすとタメが生まれます。
トップスイング直前に沈み込む切り返しでのタメを形成して、
一気に地面を強く蹴ることでヘッドの加速力が上がります。
飛ばしの技術ですが、シニアゴルフーでも習得をできます。
タメの効果 シニアゴルファー
スイングのタメは、スイングスピードが上がるようになります。
たとえば、体の動きに遅れたクラブは、その遅れを取り戻し、さらには追い越そうそします。
いわゆる、ヘッドが走るのです。
飛ばしにおいては、このタメを意図的に作ります。
シニアゴルファーはレッスンを
このような飛ばすテクニックは自己流ではなかなか上手くいきません。
やはり、ゴルフスクールに通い習得するといいでしょう。
シニアゴルファーやゴルフ女子に最適なシンプルスイングを習得しましょう。
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大阪メトロの堺筋本町駅スグのインドアゴルフで
オルフィゴルフスタジオ本町があります。
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