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ストロンググリップは本当に正しい？専任コーチが教える「あなたのスイングに合う」グリップの選び方
強い弾道を ストロンググリップ
左手甲が上を向くのがストロンググリップ。いわゆるフックグリップとも言われます。
左手首が背屈する形になってフェースローテーションを抑えながら打つため、ボールのつかまりがよくなります。
右へ曲がるミスが防げます。強い弾道で飛ばせるのが長所です。
ポイントは腰をしっかり回して打つことです。
でないと、左へひっかけます。
フェースの開閉を抑えたまま ストロンググリップ
グリップを決めたら、あとは腰を鋭く回転させます。
インパクトからフォローにかけて両ヒザを目標に向けていくのもアリです。
背屈した左手首の角度をキープする
ストロンググリップは構えたときに左手首が背屈します。
その角度をキープし続けることで、スイング中、フェースはスクエアか閉じ気味になる。
背屈とは逆の掌屈になるとフェースがかぶって球が上がりにくくなるので注意しましょう。
腰のターンを意識する ストロンググリップ
上半身だけで振るダウンスイングは、手首やヘッドがすぐに返ってしまう。
腰を回して左サイドにスペースを作ることが大事で、アドレス時の手首の角度を変えずに振ることができます。
コツは腰をやや引き気味に回すことです。
ゴルフレッスンで身につけよう
このポイントが出来ているのかどうかは客観的視点が必要です。
そのためにはゴルフスクールに通いましょう。
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ストロンググリップが全てではございません。
あくまでも、「動きの中でクラブフェースがどこを向いているのか？」「インパクトでボールに衝撃を与えることが可能か？」このような結果を出すためならば、グリップは多種多様です。
シンプルスイングは動きの中から見いだせるゴルフスイングです。
客観的視点でスイングを知り、正しいシンプルスイングを身につけましょう。
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「今の握り方、本当にあなたに合っていますか？」 ストロンググリップは強力な武器ですが、独学だと『握りすぎ』や『手首の硬直』を招き、かえって飛ばなくなる方も少なくありません。あなたの骨格や手首の柔軟性に今のグリップが適しているか、一度、専任プロに直接見せてみませんか？
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YOUSUKE RANNO レッスン歴30年 / 大阪・本町 シンプルスイング形成専任プロ
ゴルフスイングは最新のシミュレーション機器や数字のデータだけでは作れません。大切なのは、一人ひとりの「個別の要素」を正しく見極めることです。レッスン歴30年。これまでに数多くのゴルファーと向き合ってきた専任コーチとして『シンプルスイング』の形成にこだわってきました。派手な演出や流行のメソッドに惑わされず、お客様の身体と実直に向き合うからこそ、初心者の方でも最短でスコアアップが可能です。筋力に頼らない一生モノの上達法を、ぜひ体感してください。
