正しいハンドファースト
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もくじ
アイアンの正しいハンドファーストを身につけよう
ハンドファーストの勘違いが多くのミスを誘発します。
振り遅れや、きついハンドファーストを作るあまりボールが右にしか飛びません。
クラブを回してボールの手前に向けてインパクト！
ミスショットは、要はクラブの入り方、当たり方に問題があります。
アイアンの根本的なミスの原因「ハンドファーストで振り遅れ」は、手元の先行しずきです。
ロフトの立ちすぎてフェースが開くインパクトが起こっています。
そこで、インパクトゾーンで右手を支点にして左手のひらをボールの手前に向ける動きを入れてください。
簡単に言えば「クラブを単体で回す」この動きによってヘッドがリリースされて、ハンドファーストの度合いが弱まり、ヘッドが走ってクラブの振り遅れもなくなります。
正しいハンドファーストの形に変わります。
ハーフウェイダウン以降の動き 正しいハンドファースト
ハーフウェイダウン以降、右手を支点に左手のひらをボールの手前に向ける。
手元が目標方向に出すぎてしまうのを防ぎつつ、ヘッドが手元の動きに追いついてきます。
クラブフェースはボールに向いて捕まえる形になります。
スイング中の一瞬の動きですが〝クラブを回す〞を意識するだけでも効果はあります。
大きなトップからフォローで止めるトレーニング
大きなトップからインパクトの、ほぼ打って終わりすると、
手首やクラブをリリースするタイミングを早めることが出来ます。
振り遅れもきついハンドファーストも修正できるでしょう。
さらに客観的視点ゴルフレッスンで
このような意識で練習していても、上手くできているのか？疑問になります。
ゴルフを確実に進化するには、客観的視点であるゴルフレッスンが必要です。
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